EPG番組表宮崎ケーブルテレビ株式会社

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CableGate 4月4日(水) 12:00-18:00 番組表

ニュース／報道 道路交通情報 道路・交通情報、ニュース、天気、地震情報などをリアルタイムでお届け。

ニュース／報道 自治体情報 宮崎市・西都市・国富町・綾町・高鍋町・新富町の自治体からのお知らせ

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福祉 いきいき健幸体操　ウォーキング向上編 宮崎市長寿支援課と宮崎県立看護大学が共同で開発した「介護予防運動プログラム」。様々な目的に応じて構成された運動プログラムの中から「ウォーキング向上」をご紹介！

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福祉 いきいき健幸体操　転倒予防体操編１ 宮崎市長寿支援課と宮崎県立看護大学が共同で開発した「介護予防運動プログラム」。様々な目的に応じて構成された運動プログラムの中から「転倒予防体操編１」をご紹介！

福祉 いきいき健幸体操　転倒予防体操編２ 宮崎市長寿支援課と宮崎県立看護大学が共同で開発した「介護予防運動プログラム」。様々な目的に応じて構成された運動プログラムの中から「転倒予防体操編２」をご紹介！

福祉 いきいき健幸体操　転倒予防体操編３ 宮崎市長寿支援課と宮崎県立看護大学が共同で開発した「介護予防運動プログラム」。様々な目的に応じて構成された運動プログラムの中から「転倒予防体操編３」をご紹介！

福祉 いきいき健幸体操　尿失禁予防編 宮崎市長寿支援課と宮崎県立看護大学が共同で開発した「介護予防運動プログラム」。様々な目的に応じて構成された運動プログラムの中から「尿失禁予防」をご紹介！

福祉 いきいき健幸体操　口腔ケア編 宮崎市長寿支援課と宮崎県立看護大学が共同で開発した「介護予防運動プログラム」。様々な目的に応じて構成された運動プログラムの中から「口腔ケア」をご紹介！

福祉 いきいき健幸体操　フットケア編 宮崎市長寿支援課と宮崎県立看護大学が共同で開発した「介護予防運動プログラム」。様々な目的に応じて構成された運動プログラムの中から「フットケア」をご紹介！

福祉 いきいき健幸体操　リンパマッサージ編 宮崎市長寿支援課と宮崎県立看護大学が共同で開発した「介護予防運動プログラム」。様々な目的に応じて構成された運動プログラムの中から「リンパマッサージ」をご紹介！

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福祉 いきいき健幸体操　口腔ケア編 宮崎市長寿支援課と宮崎県立看護大学が共同で開発した「介護予防運動プログラム」。様々な目的に応じて構成された運動プログラムの中から「口腔ケア」をご紹介！

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音楽 ＳＰＡＣＥ　ＳＨＯＷＥＲ　ＴＶ　ＭＵＳＩＣ　ＶＩＤＥＯ　ＳＥＬＥＣＴＩＯＮ 日本最大の音楽専門チャンネルスペースシャワーＴＶが、おすすめのミュージックビデオを邦楽・洋楽問わずお届け！＜(株)スペースシャワーネットワーク提供＞

情報／ワイドショー テレビショッピング 耳寄りな商品の情報をお伝えします。

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情報／ワイドショー くるまめ～はっしん！車の豆知識～ 車ライフをより安全に楽しむための情報をＪＡＦによる実証実験やユーザーテストなどの映像でお伝えします。＜ＪＡＦ（日本自動車連盟）制作協力＞

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情報／ワイドショー 住宅防火　いのちを守る１０のポイント 住宅火災からいのちを守るための日頃から取り組むべき住宅防火対策を、４つの習慣と６つの対策としてわかりやすく紹介します。＜消防庁制作＞

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情報／ワイドショー たばこ火災を防ぐワン！ポイント！！ 火災発生原因の上位を占める「たばこ火災」を防ぐポイントをお知らせします。＜消防庁制作＞

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情報／ワイドショー マックンたいむ＃５６　最新のオススメプラン 【毎月第４月曜日更新】ＭＣＮ宮崎ケーブルテレビのサービスを、特命課長の木村つづくとＭＣＮ営業社員がまじめに、さわやかに、なるべくカジュアルに紹介。

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情報／ワイドショー 週刊マックン情報局（１２月７日更新分） 【毎週水曜日更新】ＭＣＮサービスエリア内の出来事をコンパクトにお届けする地域密着の情報番組。＜出演：さとうくみこ、吉丸裕美＞

バラエティ 焚き火がたり　＃２８ 【月２回・日曜日更新】焚き火が紡ぐ音と炎を心静かに眺めながら夜話をゆったりと楽しむ大人の語り場。〈出演：さとうくみこ、田島亜聖　ゲスト：和田英次郎〉

ドキュメンタリー／教養 ＭＣＮアーカイブ　夢沿線・鉄道浪漫　＃２蓮ヶ池駅～佐土原駅 【毎週月曜日更新】ＪＲ日南線、ＪＲ日豊本線を走る電車から見える光景や駅周辺の風景を懐かしのポップスとともにお届けします。（２００７年４月　ＭＣＮ制作）

音楽 宮崎の子守歌 宮崎の子守歌を宮崎の風景とともにお届けします。

その他 放送休止中 放送休止中

ドキュメンタリー／教養 ヒロスケの長崎歴史さんぽ　＃５２中島川左岸界隈 【毎月１日更新】長崎の歴史の達人・山口広助さんが、地層のように積み重なった長崎の歴史を、紐解きながら巡る歴史散策番組。＜長崎ケーブルメディア制作＞

スポーツ ゴルじゃんＴＶ＃５３　検定に向けクラブフィッティング＆詩朗は５０切りリベンジ！ 【月２回・金曜日更新】ゴルフパラダイス宮崎から発信！上達を志すゴルファーが集いゴルフ修行に励む！〈出演：Ｍｒ．バニー、小川鈴華、濱田詩朗〉

趣味／教育 まとめてみんなあつまれ 【毎週土曜日更新】園児の自己紹介番組「みんなあつまれ」。月曜～木曜日に放送した４本を一挙にお届け！

趣味／教育 アタック・ルアーフィッシング＃１７　ニジマス 【月２回・土曜日更新】釣りが好きだが知識は浅い田島亜聖と、ガチの釣り好きディレクターが様々なルアー釣りに挑戦！

情報／ワイドショー 週刊マックン情報局（１２月７日更新分） 【毎週水曜日更新】ＭＣＮサービスエリア内の出来事をコンパクトにお届けする地域密着の情報番組。＜出演：さとうくみこ、吉丸裕美＞

ニュース／報道 週間　みやにちニュース 【毎週金曜日更新】宮崎日日新聞の記事から一週間のニュースをピックアップして放送。宮崎日日新聞社の論説委員も交えて宮崎の動きをわかりやすく紹介します。

情報／ワイドショー テレビショッピング 耳寄りな商品の情報をお伝えします。

趣味／教育 工藤公康の「ちょっと過酷な」大人の休日　ｉｎ宮崎　＃３ 福岡ソフトバンクホークスの監督を勇退した工藤公康が宮崎県を舞台に釣りやパワースポット巡りをしながら「ちょっと過酷な」大人の休日を過ごす！＜スカイＡ提供＞

趣味／教育 Ｃａｍｐ　Ｓｔｙｌｅ　Ｓｈｏｔ　＃０１７ 【毎月１日・１５日更新】毎回１組のキャンパーに同行し、道具選びの基準や自慢のアイテムなど、キャンプスタイルへのこだわりを紹介。

スポーツ ＭＳＰ～ミヤザキサーフパラダイス～＃１６５　ＭＩＹＡＺＡＫＩ　ＣＵＰ　２０２２ 【毎月１日更新】サーフィンパラダイス宮崎を満喫するためのサーフィングッズや大会情報など、サーフィンを知らない人から上級者まで楽しめる情報が満載です。

趣味／教育 ワイワイ釣り三昧　ルアーフィッシングｉｎ日向市周辺 【毎月更新】県北を中心とした磯釣り、ジギング、鮎、渓流釣りなど季節の釣りをお伝えします。＜ケーブルメディアワイワイ　２０２２年１１月制作＞

ドキュメンタリー／教養 ＮＡＧＡＳＡＫＩ水中散歩＃２　褐虫藻ってなに？ 【毎月１５日更新】四方を海に囲まれた長崎。たくさんの生き物が暮らす海の中の世界を、水中観察家の中村拓朗さんとお散歩気分で巡る。＜長崎ケーブルメディア制作＞

情報／ワイドショー きらり健美塾＃８７　ドライアイ 【月２回・日曜日更新】プラチナエイジ・ミドルエイジに向けた大人の情報番組。健康で美しくきらりと輝く豊かな生活を送るための様々な情報を紹介。

ドキュメンタリー／教養 横浜ミストリー　多摩川スピードウェイ物語～川崎から始まった日本のカーレース～ 【毎月１日更新】横浜の歴史（ヒストリー）や文化に潜んだ謎（ミステリー）を解き明かす番組です。＜ＹＯＵテレビ（株）制作＞

ニュース／報道 週間　みやにちニュース 【毎週金曜日更新】宮崎日日新聞の記事から一週間のニュースをピックアップして放送。宮崎日日新聞社の論説委員も交えて宮崎の動きをわかりやすく紹介します。

情報／ワイドショー 週刊マックン情報局（１２月７日更新分） 【毎週水曜日更新】ＭＣＮサービスエリア内の出来事をコンパクトにお届けする地域密着の情報番組。＜出演：さとうくみこ、吉丸裕美＞

情報／ワイドショー 宮崎の終活応援番組「ハピ活」　＃９逝去から葬儀までの流れ（家族葬のファミーユ） 【毎月１日更新】人生の最期に向けた準備や身の回りの整理「終活」について、ハッピーな気持ちで取り組むための情報をお届けします。ＭＣ：坂井淳子＜著作：東広告社＞

ドキュメンタリー／教養 けーぶるにっぽん　彩・ＪＡＰＡＮ　＃４４　栃木・野木 「青い空に伸びる黄色のひまわり」栃木県の南の玄関口である野木町の魅力を、約３０万本のひまわりが迎えるイベントなどを通じて紹介する。＜テレビ小山放送制作＞

趣味／教育 Ｍｒ.バニーのペダル旅＃１４　歴史あふれる　清武町編 Ｍｒ．バニーが自転車で宮崎県内を駆け巡る！四季折々の風景やその土地の名物など、自転車旅ならではの魅力をお届け。（２０２２年１２月　ＭＣＮ制作）

ニュース／報道 週間　みやにちニュース 【毎週金曜日更新】宮崎日日新聞の記事から一週間のニュースをピックアップして放送。宮崎日日新聞社の論説委員も交えて宮崎の動きをわかりやすく紹介します。

趣味／教育 シェラカップは基本です！＃２９宮崎白浜オートキャンプ・前編　（２０１９年２月） 青島から約２キロ、太平洋を望む「宮崎白浜オートキャンプ場ＣＯＣＯＮＡ」にキャンプイン！テントやシュラフのレビュー、サイト訪問も！＜出演：濱田詩朗・戸波雄輔＞

趣味／教育 シェラカップは基本です！＃３０宮崎白浜オートキャンプ・後編　（２０１９年３月） 夕食はたこ焼き！色々な具を入れたりビッグサイズのたこ焼き作りにも挑戦。翌日は、こどものくにに隣接する「あおパゴ」でパークゴルフ対決！＜出演：濱田詩朗・戸波雄輔＞

ドキュメンタリー／教養 宮崎文化財めぐり　＃６９須木の滝（小林市） 【毎月１日更新】古墳や神社・寺、建造物など宮崎の土地に残る貴重な文化財を紹介します。

情報／ワイドショー マックンたいむ＃５６　最新のオススメプラン 【毎月第４月曜日更新】ＭＣＮ宮崎ケーブルテレビのサービスを、特命課長の木村つづくとＭＣＮ営業社員がまじめに、さわやかに、なるべくカジュアルに紹介。

ドキュメンタリー／教養 宮崎ゆるり山歩き　＃２赤川浦岳（あかごうらだけ・高千穂町） 初心者にも分かりやすい山歩き番組。魅力ある宮崎の山々を、登り口までのアクセスや登山ルートなどを交えて紹介。（２０２０年６月　ＭＣＮ制作）

ドキュメンタリー／教養 ひむか神話街道をゆく　＃１６二上山と三ヶ所神社・五ヶ瀬町　（２０２２年１１月） 高千穂町の天岩戸神社を起点とし高原町の皇子原神社まで、３００ｋｍに及ぶ「ひむか神話街道」。四季移ろいゆく表情を織り交ぜながら、神話の源流みやざきの魅力に迫る。

情報／ワイドショー きらり健美塾＃８７　ドライアイ 【月２回・日曜日更新】プラチナエイジ・ミドルエイジに向けた大人の情報番組。健康で美しくきらりと輝く豊かな生活を送るための様々な情報を紹介。

ニュース／報道 週間　みやにちニュース 【毎週金曜日更新】宮崎日日新聞の記事から一週間のニュースをピックアップして放送。宮崎日日新聞社の論説委員も交えて宮崎の動きをわかりやすく紹介します。

趣味／教育 まとめてみんなあつまれ 【毎週土曜日更新】園児の自己紹介番組「みんなあつまれ」。月曜～木曜日に放送した４本を一挙にお届け！

音楽 宮崎の子守歌 宮崎の子守歌を宮崎の風景とともにお届けします。

情報／ワイドショー マックンたいむ＃５６　最新のオススメプラン 【毎月第４月曜日更新】ＭＣＮ宮崎ケーブルテレビのサービスを、特命課長の木村つづくとＭＣＮ営業社員がまじめに、さわやかに、なるべくカジュアルに紹介。

バラエティ ぶらり探訪　珍湯たび＃１７　会津みなみ温泉・湯ノ花温泉・木賊温泉（福島県） 普通じゃない温泉「珍湯」を目指して旅をする！普通の温泉に飽きた人に贈る、過酷な冒険温泉番組。出演：青山めぐ〈ＧＡＯＲＡ制作〉

情報／ワイドショー 日本で味わう　世界食堂　＃１１　ギリシャ・モルドバ 世界を理解するには、料理を味わうのが一番！ＮＯＮ　ＳＴＹＬＥ井上が日本にある外国料理店で、料理を頂きながら海外の文化など様々な事を学びます！〈ＧＡＯＲＡ制作〉

情報／ワイドショー カレーの門戸　＃２０　タイカレーはカレーなのか？ 知れば知るほど不思議なカレー。カレー研究家の一条もんこと、お笑いコンビ麒麟の田村裕が食べて学んでカレーの門戸を開く！

スポーツ ゴルじゃんＴＶ＃５３　検定に向けクラブフィッティング＆詩朗は５０切りリベンジ！ 【月２回・金曜日更新】ゴルフパラダイス宮崎から発信！上達を志すゴルファーが集いゴルフ修行に励む！〈出演：Ｍｒ．バニー、小川鈴華、濱田詩朗〉

趣味／教育 クルマでいこう！＃７５８　ルノー　カングー　ジャンボリー　２０２２　ＳＰ 【毎週月曜日更新】クルマ好きのあなたに捧げるプログラム。続々登場する新車情報をオンタイムでお伝えしていきます。気になるあのクルマをテレビでチェック！

ドキュメンタリー／教養 宮崎ゆるり山歩き　＃２赤川浦岳（あかごうらだけ・高千穂町） 初心者にも分かりやすい山歩き番組。魅力ある宮崎の山々を、登り口までのアクセスや登山ルートなどを交えて紹介。（２０２０年６月　ＭＣＮ制作）

趣味／教育 シェラカップは基本です！＃７５　美郷町・水清谷ふるさと村オートキャンプ場 【第２土曜日更新】自然を満喫できるスポットやキャンプ場、便利なキャンプ用品やアウトドア料理をゆる～く紹介！＜出演：濱田詩朗＞

情報／ワイドショー 週刊マックン情報局（１２月７日更新分） 【毎週水曜日更新】ＭＣＮサービスエリア内の出来事をコンパクトにお届けする地域密着の情報番組。＜出演：さとうくみこ、吉丸裕美＞

ニュース／報道 週間　みやにちニュース 【毎週金曜日更新】宮崎日日新聞の記事から一週間のニュースをピックアップして放送。宮崎日日新聞社の論説委員も交えて宮崎の動きをわかりやすく紹介します。

バラエティ 焚き火がたり　＃２８ 【月２回・日曜日更新】焚き火が紡ぐ音と炎を心静かに眺めながら夜話をゆったりと楽しむ大人の語り場。〈出演：さとうくみこ、田島亜聖　ゲスト：和田英次郎〉

バラエティ こちら祇園二丁目濱田製作所＃１６１　続・エフェクターボー道Ｖｏｌ．４２ 【月２回・金曜日更新】マニアックな世界観を独自の視点でお届け！＜出演：濱田詩朗・田島亜聖＞

趣味／教育 Ｃａｍｐ　Ｓｔｙｌｅ　Ｓｈｏｔ　＃０１７ 【毎月１日・１５日更新】毎回１組のキャンパーに同行し、道具選びの基準や自慢のアイテムなど、キャンプスタイルへのこだわりを紹介。

趣味／教育 アタック・ルアーフィッシング＃１７　ニジマス 【月２回・土曜日更新】釣りが好きだが知識は浅い田島亜聖と、ガチの釣り好きディレクターが様々なルアー釣りに挑戦！

ドキュメンタリー／教養 ひむか神話街道をゆく　＃１６二上山と三ヶ所神社・五ヶ瀬町　（２０２２年１１月） 高千穂町の天岩戸神社を起点とし高原町の皇子原神社まで、３００ｋｍに及ぶ「ひむか神話街道」。四季移ろいゆく表情を織り交ぜながら、神話の源流みやざきの魅力に迫る。

ドキュメンタリー／教養 みやざき学校物語　＃３宮崎市立宮崎小学校　（２０２２年９月　ＭＣＮ制作） ２０２２年に創立１５０周年を迎える宮崎小学校。校門の石柱や校庭の一角に佇む二宮金次郎像など、宮崎市の中心部で長い歴史を刻んできた姿を地域の歴史を交えて紹介する。

ドキュメンタリー／教養 宮崎ゆるり山歩き　＃２赤川浦岳（あかごうらだけ・高千穂町） 初心者にも分かりやすい山歩き番組。魅力ある宮崎の山々を、登り口までのアクセスや登山ルートなどを交えて紹介。（２０２０年６月　ＭＣＮ制作）

情報／ワイドショー きらり健美塾＃８７　ドライアイ 【月２回・日曜日更新】プラチナエイジ・ミドルエイジに向けた大人の情報番組。健康で美しくきらりと輝く豊かな生活を送るための様々な情報を紹介。

バラエティ 焚き火がたり　＃２８ 【月２回・日曜日更新】焚き火が紡ぐ音と炎を心静かに眺めながら夜話をゆったりと楽しむ大人の語り場。〈出演：さとうくみこ、田島亜聖　ゲスト：和田英次郎〉

スポーツ ＭＳＰ～ミヤザキサーフパラダイス～＃１６５　ＭＩＹＡＺＡＫＩ　ＣＵＰ　２０２２ 【毎月１日更新】サーフィンパラダイス宮崎を満喫するためのサーフィングッズや大会情報など、サーフィンを知らない人から上級者まで楽しめる情報が満載です。

ドキュメンタリー／教養 ＭＣＮアーカイブ　夢沿線・鉄道浪漫　＃２蓮ヶ池駅～佐土原駅 【毎週月曜日更新】ＪＲ日南線、ＪＲ日豊本線を走る電車から見える光景や駅周辺の風景を懐かしのポップスとともにお届けします。（２００７年４月　ＭＣＮ制作）

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